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            寶寶可以吃香菜嗎

            寶寶可以吃香菜嗎


            寶寶是不適合吃香菜的,因?yàn)橄悴说奈兜烙行┐碳?,不適合味蕾還比較敏感的寶寶食用,媽媽們最好不要給寶寶吃香菜哦。

            在中醫(yī)里面,認(rèn)為香菜是發(fā)物,而發(fā)物是不適合給寶寶吃的。不過(guò)香菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是不可否定的,含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等,而且維生素也比較豐富,維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等都對(duì)我們的身體健康十分有益。

            香菜中的維C含量比許多普通蔬菜都要高,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量。雖然香菜的營(yíng)養(yǎng)成分這么豐富,但是由于味道辛辣,不太適合寶寶吃,可以等寶寶大一點(diǎn)再給他吃哦。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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