甲魚是現(xiàn)代人養(yǎng)生的上乘滋補佳品。不過,好東西也不能“亂”吃。下面我們就提醒大家吃甲魚需要注意的一些事項:
1、適宜體質(zhì)衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養(yǎng)不良之人食用;適宜肺結(jié)核及肺外結(jié)核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌癥患者及放療化療后食用;適宜干燥綜合征患者食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血癥患者食用;適宜腳氣病患者食用;
2、 甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導(dǎo)致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產(chǎn)后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔(dān),嚴重時值誘發(fā)肝昏迷,故應(yīng)少食;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。
3、甲魚血生喝要謹慎。民間常有生喝甲魚血的傳統(tǒng),在此,小編提醒:任何生吃的東西都有細菌,需謹慎。不過,與野生鱉相比,有機鱉就健康多了,它雖是野生放養(yǎng),但人工定期檢測、時刻把控甲魚的生態(tài)健康指標。因此,有機鱉除了鱉肉美味外,更加適合做鱉血酒。小編了解到,不少人喜歡用鄱陽湖 御景有機鱉做鱉血酒??磥?,“有機”的就是不一樣。
4、甲魚相生相克的配料。甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、橘子一同食用。甲魚與天麻、山藥、川貝母一起食用,則可 以起到事半功倍的效果。
5、 幼兒少食,孕婦忌食甲魚。甲魚屬于高蛋白質(zhì)滋補品,兒童脾胃嬌嫩,在食用時則有可能導(dǎo)致孩子消化不良,加重脾胃的負擔(dān),因此要少食。懷孕的 婦女食用甲魚則有可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn),因此食用甲魚是大忌。
6、烹煮甲魚,巧用炊具。甲魚制作過程注意砂鍋文燉,尤以平定砂鍋為最好。砂鍋的最大優(yōu)點在于受熱、散熱均勻,另外砂鍋煮鱉更能保持食材中有保 健功能的酚類物質(zhì),保證食物的原汁原味。