即便可以吃蝦,但是在吃蝦的時(shí)候心里還是怕怕的有木有!懷孕的時(shí)候就是這么糾結(jié)!下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)孕媽媽們吃蝦的相關(guān)注意事項(xiàng),只要知道了這些,就可以放心大膽的吃蝦了!
1、有過(guò)敏性病癥或者病史的孕媽媽?zhuān)⒁庾詈貌灰晕r,以免引起過(guò)敏反應(yīng)。
2、孕媽媽們雖然可以吃蝦,但是也不能吃太多,吃多了對(duì)腸胃不好,營(yíng)養(yǎng)也不夠全面。
3、孕媽媽們要注意,生蝦是一定一定不能吃的,不僅是蝦,一切生冷的食物都是不宜食用的。
4、腐敗變質(zhì)的蝦不能吃,這個(gè)不用多說(shuō)。
5、在吃蝦的時(shí)候,不可吃葡萄、石榴、柿子等帶有鞣酸的水果,吃了會(huì)引起不適。