孕婦可以吃蝦嗎？有人說(shuō)，蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，孕婦可以吃；也有人說(shuō)，蝦是水產(chǎn)品，孕媽媽們需謹(jǐn)慎食用。那么孕婦到底可不可以吃蝦呢？

我們的建議是，孕媽媽們可不可以吃蝦，需要看體質(zhì)，對(duì)蝦不過(guò)敏的孕媽媽是可以吃的，只需要注意適量即可。蝦中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；并且蝦還具有通乳作用，孕媽媽們適當(dāng)吃點(diǎn)兒沒(méi)事。

那么孕媽媽們?cè)趺纯醋约菏欠襁m合吃蝦呢？

建議：孕媽媽們?cè)诔晕r的時(shí)候，開(kāi)始的時(shí)候要少量的吃，如果吃了之后沒(méi)什么不良反應(yīng)，那么就說(shuō)明是可以吃蝦的。

如果孕媽媽們有過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏性疾病或者病史的，那么是一定不能吃蝦的。

另外，孕媽媽們還需要注意吃蝦的同時(shí)不可吃含鞣酸的說(shuō)過(guò)，如葡萄、石榴、柿子等，同吃會(huì)引起腸胃不適。建議間隔2小時(shí)。