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            芋頭糕孕婦可以吃嗎

            芋頭糕孕婦可以吃嗎

            孕婦可以吃芋頭糕嗎?答案是肯定的。芋頭,作為芋頭糕的主要食材,又稱芋艿,它富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食,可提高機(jī)體抗病能力,有助病后康復(fù)。但因芋頭含淀粉較多,一次攝入50-100克為宜。切忌生食,因?yàn)樗酿ひ簳?huì)刺激咽喉,使得喉嚨發(fā)癢。

            孕婦在吃芋頭糕的時(shí)候要注意,不能一次進(jìn)食太多,還要注意它的食用禁忌,不能亂搭配其他食物進(jìn)食,防止引起食物中毒或者是其他不適。另外,孕婦要多注意飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配,葷素搭配,蔬菜水果肉類都要吃,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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