白帶可以作為衡量女性身體健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們都希望白帶正常無(wú)異味，但是我們的身體狀態(tài)不是我們能夠控制的，平時(shí)稍加不注意，就容易出現(xiàn)白帶異常。白帶異常常見的就是白帶發(fā)黃，出現(xiàn)了白帶異常的狀況，那就要積極治療，除了專業(yè)的治療之外，還需要日常生活中的調(diào)理。那么白帶發(fā)黃在日常生活中應(yīng)該注意什么呢？

【切勿過(guò)度清洗陰道】在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

【穿棉質(zhì)通氣的褲子】平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

【少吃刺激性食物】正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

【切勿濫用抗生素】使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。

【性生活正常單純】許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會(huì)大大減少。

【心情應(yīng)該保持愉快】保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。