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            松仁玉米烙的做法及功效

            松仁玉米烙的做法及功效

             

            松仁玉米烙是非常適合1-3歲的寶寶吃的食物。因?yàn)橛衩椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用都很高,除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外,玉米中還含有核黃素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。寶寶吃玉米,可以強(qiáng)身健體。

            松仁玉米烙的做法大概如下:

            1、食材準(zhǔn)備:甜玉米、松仁、煉乳、雞蛋清、生粉適量

            2、制作步驟:

            (1)將甜玉米粒入開(kāi)水鍋中焯一下,撈出控水。

            (2)將玉米粒、煉乳、雞蛋清、生粉混合攪勻;松仁過(guò)油炸至微黃。

            (3)不粘煎鍋中涂一層油,均勻攤上玉米粒,撒上松仁,煎至底面微黃即可。

            媽媽們大可以將玉米烙的做法學(xué)起來(lái),相信寶寶會(huì)很喜歡吃的哦。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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