在懷孕早期，醫(yī)生總會建議孕媽要多補(bǔ)鐵，在飲食上要注重那么孕早期孕婦補(bǔ)血有什么好處呢？下面我們不妨來了解一下吧！

1、預(yù)防孕婦妊娠期貧血

血液是身體的運(yùn)輸工具，遍布全身，將氧氣、營養(yǎng)帶到全身，所以人不能缺血。鐵是制造血紅素的主要成分，孕婦需吸收更多鐵質(zhì)來制造血紅蛋白。由于儲存在孕婦體內(nèi)的鐵質(zhì)被胎兒所吸收，因此孕婦需要不斷攝取鐵質(zhì)，否則容易患上貧血，更會阻礙胎兒發(fā)育。

2、預(yù)防孕婦產(chǎn)后貧血

孕婦需要多多補(bǔ)血，來預(yù)防孕婦貧血引起的疲倦、暈眩、心悸氣喘，以及覺得手腳冰冷。孕婦在分娩時會流失不少血液，若孕婦在產(chǎn)前不多攝取鐵質(zhì)、補(bǔ)充血液，產(chǎn)后便容易患上貧血。

3、催生乳汁

接下來的哺乳期，產(chǎn)婦更需要補(bǔ)血，催生乳汁。