我們經(jīng)常在超市看到櫻桃和車?yán)遄?，它們長得有點(diǎn)像，很多朋友就問了，車?yán)遄邮菣烟覇?？車?yán)遄雍蜋烟矣惺裁床煌?？哪個的營養(yǎng)價值更高呢？

其實(shí)車?yán)遄雍蜋烟乙粯?，也是櫻桃，“車?yán)遄印笔怯⑽膯卧~cherries（櫻桃）的音譯。不過呢，它們還是有區(qū)別的，現(xiàn)在就讓小編為你詳細(xì)分析。

產(chǎn)地方面，在我國出售的車?yán)遄佣紴檫M(jìn)口貨，而櫻桃均是我國自產(chǎn)的。

外形方面，車?yán)遄觽€頭大皮厚，呈暗紅色。櫻桃個頭小皮薄，呈淺紅色?？梢娷?yán)遄右葯烟掖笄翌伾睢?

口感方面，車?yán)遄颖葯烟腋残?，也更甜些?

價格方面，車?yán)遄哟蛑M(jìn)口的旗號所以價格要比櫻桃貴得多。

營養(yǎng)價值方面，車?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別不大，兩者含鐵量特別高，位于各種水果之首。常食可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕。對食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。經(jīng)常食用有養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。