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            寶寶補鐵產品怎么選購

            寶寶補鐵產品怎么選購

            有些媽媽更注重寶寶的補鐵產品,希望從產品的選擇上給寶寶更充足的鐵元素。這時候,媽媽、爸爸們就要清楚地知道一些補鐵產品要怎么選購了。

            一、口感好、無刺激

            鐵和其他元素有所不同,補鐵劑通常都帶有一定的鐵腥味,寶寶的腸胃很弱,服用鐵腥味重的補鐵劑常常引起惡心、嘔吐、腹瀉等消化道反應,不僅難以達到補鐵的效果,還會對寶寶稚嫩的身體造成傷害。寶寶補鐵什么牌子好,其實,最好選擇口感舒適的補鐵劑就可以了。

            二、看成分,高吸收

            鐵的存在形式分為很多種,乳酸亞鐵是市面上比較主流的補鐵劑,它所含的鐵是二價鐵,攝入人體后不用經過胃酸轉化,直接在腸胃高效吸收,不會對腸胃造成刺激,在補鐵效果和安全性方面均優(yōu)于其他補鐵劑。所以,可以選擇一些有這樣的成分的補鐵劑。

            三、看成分,不過量

            因為有些補鐵劑的鐵含量是很高的,有些寶寶并不是缺鐵,只是作為一種營養(yǎng)來補充的時候,就需要控制它的量,有一些補鐵劑特意添加了能促進補鐵吸收的富鋅蛋白粉,很好的避免了寶寶補鐵過量的情況。所以,也可以根據所需選擇這一款。

            寶寶補鐵要選擇一些補鐵劑的時候,可以根據以上進行選購。此外,家長還需給缺鐵的寶寶多吃紅肉、烏雞、黃鱔、動物肝、動物血等含鐵高的動物性食物。在寶寶補鐵的同時,保持適量的水果和蔬菜,果蔬中的維生素C能夠促進人體對鐵的吸收。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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