剖腹產(chǎn)后飲食禁忌多多,媽媽們快來看看有哪些禁忌吧!術(shù)后一周內(nèi)避免油膩的食物。禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物,幫助組織修復(fù)。
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)婦不宜喝水,否則日后會肚大難消,這時(shí)必須多補(bǔ)充纖維質(zhì),多吃水果、蔬菜,以促腸道蠕動、預(yù)防便秘。發(fā)酵食物不要吃,以免脹氣。
因?yàn)槭а^多,產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血。生冷類食物(大白菜、白蘿卜、西瓜、水梨)禁食40天。