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            鱸魚怎么做好吃

            鱸魚怎么做好吃

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            鱸魚豆腐湯

            材料:鱸魚400克、豆腐400克、黃酒15克、鹽、味精、蔥、姜、胡椒粉。

            做法:


            1、將豆腐切成1厘米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝干待用;

            2、鱸魚去鱗和內(nèi)臟,抹上黃酒,用鹽腌制10分鐘;

            3、鍋中放油加熱,將魚兩面煎黃,加入蔥、姜、適量水,大火煮10分鐘轉(zhuǎn)小火煲30分鐘;

            4、然后加入豆腐,再煮5分鐘左右,加鹽和胡椒粉、雞精調(diào)味,撒上蔥花即可。

            清蒸鱸魚

            材料:鱸魚1條,筍片30g,水發(fā)香菇3至5朵,熟火腿15g

            調(diào)料:油,生抽,老抽,胡椒粉,蔥姜,鹽,料酒

            做法:


            1、將鱸魚收拾干凈后沖洗,將魚平放,用刀從頭至尾沿著脊背劃一刀,翻過來在魚身上切花刀;

            2、用少許鹽、料酒抹在魚身上腌入味,蔥、姜切絲,火腿切片待用,香菇洗凈去蒂切片;

            3、將筍片、香菇在沸水中焯熟,然后與火腿一起放在魚身上,待水開后將其放入鍋內(nèi)蒸熟;

            4、鍋中加入適量40度左右的溫水,加入生抽、老抽調(diào)勻,然后放胡椒粉、鹽調(diào)勻;

            5、將鍋中湯汁倒于盤底,將蒸熟的魚擺好,上面撒上蔥絲、姜絲;

            6、鍋中油燒至七八成熱,將熱油澆在擺好蔥絲、姜絲的魚上即可。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
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            • 不能吃
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