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            南美白蝦有什么功效

            南美白蝦有什么功效

            南美白蝦的營養(yǎng)價值頗高,因此不管是病后恢復(fù)身體,還是壯陽補腎,人們都會選擇食用白蝦美食。那么南美白蝦為什么能受到人們的青睞呢?這跟其功效有著密切的聯(lián)系,下面來看看吃南美白蝦有什么好處:

            1、南美白蝦可以壯陽益腎。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白蝦其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精的功效,所以蝦也是非常適宜男性吃的一種海鮮。

            2、南美白蝦可以通乳。吃白蝦還有通乳的功效,產(chǎn)后新媽媽可以適當(dāng)吃一點蝦,不僅能補充營養(yǎng)物質(zhì),也能起到通乳的作用,對母乳喂養(yǎng)也很有好處。

            3、南美白蝦可以滋補。凡是久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人,吃白蝦都是很好的滋補方式。蝦可以作為滋補食品,經(jīng)常吃蝦有強身壯體的效果。

            4、南美白蝦可以補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。白蝦的營養(yǎng)價值很高,全身是寶。蝦腦,含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養(yǎng)成分;蝦肉含有大量蛋白質(zhì)、碳水化合物;蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養(yǎng)成分;蝦是高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)品。除此之外蝦還含有豐富的胡蘿卜素、維生素和人體必需的8種氨基酸。 所以,吃白蝦有利于身體攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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