黑魚湯是很多養(yǎng)生達(dá)人力薦的滋補(bǔ)食物之一，黑魚既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還能健腦，抗癌指數(shù)更達(dá)5顆星！常喝黑魚湯對(duì)身體的好處可是多多哦！下面我們就來(lái)了解一下黑魚湯的功效吧！

功效1、健脾利水。黑魚有補(bǔ)脾胃，利水氣的功效。比較適用于水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等，還比較適用于久病氣血虧虛者。

功效2、養(yǎng)血補(bǔ)虛。黑魚含有蛋白質(zhì)及多種氨基酸，能養(yǎng)血補(bǔ)虛，健脾利水。脾虛水濕時(shí)，表現(xiàn)為面色萎黃、肢體困重、脘腹痞滿、口淡不渴、嘔惡不適、大便溏薄者，可食用黑魚。

功效3、排毒養(yǎng)顏。黑魚具有健脾消毒的作用。黑魚味甘，性寒，具有補(bǔ)脾利水、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)等功能，能活血通絡(luò)，有助于治療水腫、瘡癤、頑癬、痔瘡、筋骨不舒等病癥。