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            水煮花蛤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            水煮花蛤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            受夠了,三高病人傷不起,那么多東西都不能吃!相信三高病人都有這樣的一種困擾,那就是之前吃慣了大魚(yú)大肉,但是自從得病之后,醫(yī)生就開(kāi)始限制吃各種的食物,之前一直喜歡吃的東西都不能吃了,還真的是心塞不已!別著急,媽網(wǎng)百科要給大家介紹一種三高病人也能吃的食物,那就是水煮花蛤。別小看這水煮花蛤,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是一級(jí)棒的呢!

            降低血清膽固醇:蛤肉以及貝類(lèi)軟體動(dòng)物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強(qiáng)。所以花蛤特別適合高膽固醇、高血脂體質(zhì)、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人食用?;ǜ蛉胨庍€有降血壓的作用,建議三高病人可以多吃。

            排遣煩惱:人們?cè)诔酝昊ǜ蚝螅S幸环N清爽宜人的感覺(jué),有益于解除一些煩惱癥狀。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類(lèi)
            • ??
            • 選擇食物分類(lèi)
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
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            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
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