黑魚湯既補(bǔ)膠原蛋白又補(bǔ)腦,對準(zhǔn)媽媽來說,黑魚湯可是不可多得的滋補(bǔ)食物呢,孕期多喝魚湯,能幫你產(chǎn)后KO孕傻哦!不過這黑魚湯要做得好喝,可得考究功夫,首先我們就來了解一下黑魚要怎么清洗吧!
技巧1、手上淋點(diǎn)色拉油,在魚身上均勻的擦一遍,注意內(nèi)外都有擦到,特別是頭上的魚鰓部分,再洗就很容易了,很干凈的!
技巧2、用面粉在魚身上擦洗,把魚身上黏液擦去,然后用清水洗去。
技巧3、用粗鹽半湯匙到一湯匙均勻撒在魚身上下,用力擦洗,再撒生粉適量, 把魚身上黏液粘掉,擦去,然后用水沖洗干凈。