月子黑魚(yú)湯可是產(chǎn)后食譜中的標(biāo)配呀!黑魚(yú)既補(bǔ)蛋白又補(bǔ)腦,還能幫助美媽們塑造完美身材,月子期間當(dāng)然要多喝啦。只是這魚(yú)湯總會(huì)有腥味,那么月子黑魚(yú)湯怎么去腥呢?且掌握下面3大技巧!
技巧1、宰殺黑魚(yú)時(shí),可將黑魚(yú)的血液盡量沖洗干凈,烹調(diào)時(shí)再加入蔥、姜、蒜等調(diào)料,土腥味基本上可以去除。
技巧2、可用半兩鹽和5斤水,把活黑魚(yú)泡在鹽水時(shí),鹽水通過(guò)兩鰓浸入血液,一小時(shí)后,土腥味就可以消失。如果是死黑魚(yú),放在鹽水里泡兩小時(shí),也可去掉土腥味。
技巧3、把黑魚(yú)剖肚洗凈后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,這樣處理后的河魚(yú),就沒(méi)有了土腥味。