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            海瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            海瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            海瓜子雖然細(xì)皮嫩肉,身型短小,但其作用卻是不容小覷的。調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防心腦血管疾病、平咳喘……是否已被海瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值亮瞎眼?下面一起來詳細(xì)了解下吧。

            海瓜子具有調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防心腦血管疾病、平咳喘等功能。其殼甚薄,體表有粘液,含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成份,以及多種營(yíng)養(yǎng)元素,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的大眾化海產(chǎn)品。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
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            適用人群
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            • 選擇適用人群
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            • 哺乳期
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