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            大蒜燒鱔魚的做法

            大蒜燒鱔魚的做法

            鱔魚怎么做才夠味?媽網(wǎng)百科在這里就要來給你好好“推銷”一下大蒜炒鱔魚了,別看大蒜是一種上不了大臺面的調味品,其實它在我們的飲食發(fā)揮的作用可大著呢,可以消除食物中的腥味,還能帶來豐富的營養(yǎng),大蒜炒鱔魚不僅能夠幫你開胃,而且它的營養(yǎng)價值也是絕不會令你失望的!那么大蒜炒鱔魚怎么做呢?

            準備材料:鱔魚、黃瓜、大蒜、紅辣椒、豆瓣醬、胡椒粉、食鹽、姜、料酒

            做法:

            1、將大蒜去皮,黃瓜切成菱形,紅辣椒剁碎備用;

            2、鱔魚去頭尾,并去掉魚骨,用鹽水洗凈上面的粘液,切成段;

            3、將切好的鱔魚放入碗中,加入胡椒粉、料酒和食鹽腌制15分鐘左右;

            4、把鍋燒熱,放油,將鱔魚下入鍋中,炒變色后撈出;

            5、再在鍋中放油,放入大蒜和豆瓣醬炒香,加入少量清水煮開;

            6、加入鱔魚和黃瓜,待黃瓜燒至變色時加入紅辣椒一起炒;

            7、最后收汁,加白糖和雞精調味,可以加些香油,大蒜燒鱔魚就做好了。


            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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