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            紅燒白鯧魚的做法

            紅燒白鯧魚的做法

            能在白鯧魚身上撈到這么多的功效,你還在等神馬呢?還沒吃過白鯧魚?不知道它為何物的親們,趕緊嘗試著自己動手做一做吧!它的做法簡單,營養(yǎng)卻很豐富呢!

            1、魚身上用刀劃三下;

            2、鍋里下油,先將姜蒜煸香;

            3、放入魚,將魚二面煎一下;

            4、倒入酒適量蠔油、料酒;

            5、然后再倒入醬油、鹽、輕輕翻動魚身;

            6、倒入適量的水,大火煮五分鐘,大火收濃汁液就可以上菜了;

            7、出鍋前放蔥花、味精就可以啦!


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
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            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
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            • 產(chǎn)婦
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            • ??
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            • 不限
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