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            大鯧魚怎么做好吃

            大鯧魚怎么做好吃

            大鯧魚是一種海魚,生活在內(nèi)陸的人一定比較少吃海魚,那么這種大鯧魚該怎么做來吃呢?其實它和我們平時烹制河魚是差不多的,清蒸、紅燒和煲湯都是不錯的選擇,下面就讓我們來看看大鯧魚的食譜吧。

            【醬燒大鯧魚】

            準備材料:大鯧魚、色拉油、紅薯粉、食鹽、姜、蒜、蔥、料酒、胡椒粉、豆瓣醬

            做法:

            1、將鯧魚去掉內(nèi)臟后洗凈,在表皮上劃花刀,放在碗中,加入食鹽和料酒腌制15分鐘左右;

            2、將蒜切片,姜切絲,蔥切成段;

            3、將腌制好的鯧魚瀝干水分,裹上一層紅薯粉;

            4、在鍋中下油,燒熱后把鯧魚炸至金黃,隨后轉(zhuǎn)中小火煎;

            5、煎熟后把魚盛出,在鍋中爆香蔥姜蒜,加入豆瓣醬炒香;

            6、在鍋中加入適量清水、料酒、鹽、胡椒粉等,加入鯧魚,小火燜煮5分鐘入味收汁即可。

            【炸椒鹽鯧魚】

            準備材料:鯧魚、香菜、紹酒、花椒水、胡椒粉、鹽、花椒鹽、蔥、姜、白糖、淀粉、香油、花生油

            做法:

            1、將鯧魚處理干凈,瀝干水分,在魚的兩側(cè)分別剞上斜十字花刀;

            2、將鯧魚放入盤中,撒入紹酒、花椒水、鹽、白糖、胡椒粉、蔥片、姜片等涂抹均勻,腌制15分鐘左右;

            3、將魚蘸上淀粉,在鍋中下入花生油,燒至七成熟時下入鯧魚,炸至兩面金黃熟透,瀝干油后放入盤中;

            在鍋中下入香油,爆香蔥姜蒜,盛起來放在魚上面,撒上香菜葉,與麻鹽碟一同上桌。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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            • 不限
            • 孕婦
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