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            野雞肉的營養(yǎng)價值

            野雞肉的營養(yǎng)價值

            野雞肉的營養(yǎng)價值頗豐,也是深受人們關注的方面。野雞不僅外表與普通的家雞相差甚遠,它有著彩色的羽毛,而且野雞還具有藥用價值。下面我們一起來看看吧。

            1、蛋白質(zhì)高。野雞肉里面的蛋白質(zhì)豐富大家都知道,但是其含量卻高達40%,這卻讓人大為吃驚!這樣的蛋白質(zhì)已經(jīng)是普通雞肉和豬肉的2.5倍了,而且脂肪量非常低,僅僅是豬肉的1/45。

            2、鈣磷鐵多。野雞肉里面的鈣、磷、鐵含量比普通雞肉要高出很多,而且氨基酸也非常貼近人體。是身體虛弱的人以及貧血患者的保健食品。

            3、維生素豐富。在野雞肉里面有著維生素A、維生素B1、維生素B2以及為維生素C等成分。食用野雞肉可以健脾養(yǎng)胃,促進食欲,而且還有止瀉的功效。此外,野雞肉還能祛痰和補腦,有效預防老年癡呆癥。


            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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