五香毛豆營養(yǎng)高，但脂肪也高。一碗毛豆的熱量和一碗米飯的熱量差不多呢，吃多了真的只好瘦成球形閃電了，也為吃多了毛豆的筒子心疼一次，但愿乃們沒有肥大到飛不起哦。吃毛豆會發(fā)胖，那么吃毛豆也會上火嘛？

原本清水煮毛豆吃基本上是不會出現上火問題的，但是做成五香毛豆，要知道配料中可是有八角、茴香以及桂皮這些香料哦，吃多了五香毛豆是會引起上火的呢。那么怎么吃五香毛豆不上火？不要任性只喜歡搭配啤酒或者燒酒喝哦，如果不是吃很多的話，不用擔心上火問題。

但如果你是屬于肝火旺盛的那種人，又或者是一不小心吃了好幾盤，那最好是喝點涼茶下下火比較好哦，又或者是泡點羅漢果菊花茶，味道清甜有甘香也是極好的哦。

最后媽網百科嘮叨一句哦，吃完五香毛豆之后，盡量不要吃太多肉類了哦，本身毛豆的熱量就比較高，再吃多幾塊肉的話，小心肥到飛不起哦，還能愉快娶妻嫁人嘛！