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            西葫蘆炒蝦皮的做法

            西葫蘆炒蝦皮的做法

            凡是有蝦皮做搭配的菜肴,即使口味再清淡的菜都會增色不少,使得深受食客的喜歡哦,比如說西葫蘆炒蝦皮就是一道人氣小炒,西葫蘆清淡爽口,搭配咸香的蝦皮,不僅營養(yǎng)美味,也易于消化,那么這道色香味俱全的小炒菜怎么做呢?下面就為大伙介紹西葫蘆炒蝦皮的做法!

            主料:西葫蘆250

            輔料:蝦皮30克,枸杞子30

            調(diào)料:淀粉(玉米)5克,鹽3克,白砂糖2克,雞精1

            做法:

            1、 枸杞洗凈放水中浸泡一會兒;

            2、 西葫蘆去皮,切片;

            3、 坐鍋倒油,油熱后,放入切好的西葫蘆片,翻炒一會;

            4、 放入蝦皮,繼續(xù)翻炒,加鹽、糖、枸杞,繼續(xù)翻炒,然后加蓋略燜一會兒;

            5、 加入2勺水淀粉,翻炒,加雞精起鍋。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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