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            檸檬蜂蜜的飲用禁忌

            檸檬蜂蜜的飲用禁忌

            檸檬蜂蜜的味道酸酸甜甜,因此深受人們喜愛,尤其是青少年兒童和女性朋友。但是,大家是否了解檸檬蜂蜜的飲用禁忌有哪些呢?錯(cuò)誤的喝法可能會(huì)傷身哦!一起來(lái)看看吧!

            1、因?yàn)闄幟仕釙?huì)刺激胃部,可能引起胃酸分泌過(guò)多,進(jìn)而反胃惡心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝檸檬蜂蜜,尤其早上盡量不喝。

            2、喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝檸檬蜂蜜,這時(shí)人體機(jī)能已經(jīng)趨向正常,對(duì)有刺激性的水已經(jīng)有了抵抗力,而且通過(guò)水的作用讓人體的腸胃得到清洗和滋潤(rùn)。

            3、孕婦在喝檸檬蜂蜜的時(shí)候要注意,不要大口猛喝,不然容易導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適。

            4、檸檬蜂蜜有美白肌膚的作用,但喝了之后最好避免馬上接觸到強(qiáng)烈的紫外線,否則會(huì)更易造成皮膚的黑色素生長(zhǎng)。

            5、檸檬蜂蜜沖淡了蜂蜜的甜味,但這并不意味著糖尿病人可以食用,畢竟里面還有很高的糖分,所以糖尿病人是不能食用的。

            6、調(diào)制檸檬蜂蜜的時(shí)候,要使用溫開水進(jìn)行沖泡。不能用熱水,因?yàn)榉涿壑泻薪退?,遇上熱水?huì)釋放過(guò)量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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