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            韭菜炒蝦皮的做法

            韭菜炒蝦皮的做法

            俗話說正月蔥,二月韭,春天正是吃韭菜的大好時節(jié)哦,這時候的韭菜葉嫩脆甜,無論清炒還是包餃子餡都是不錯的選擇,今天媽網百科就為大伙介紹韭菜炒蝦皮的做法!趕緊來學一學吧!

            做法一:

            主料:韭菜、蝦皮、剁椒

            輔料:生姜、蠔油、料酒

            功效:溫中、補腎、補腎壯陽

            做法:

            1、韭菜擇洗干凈后瀝干,切成約1厘米長的段;蝦皮洗凈瀝干;生姜切碎成末;

            2、熱鍋放油,下入蝦皮與姜末,小火,將蝦皮炒至金黃酥脆后下入一小勺料酒,炒勻;

            3、下入適量的剁椒,炒勻;

            4、下入韭菜,轉大火;加入適量的鹽與蠔油,翻炒約兩分鐘后即可出鍋。


            做法二:

            主料:韭菜200克 蝦皮100克。

            調料:色拉油50克 鹽3克 味精2克 醋2克。

            做法:

            1、韭菜洗凈切成3.5厘米長的段; 

            2、鍋內放油加熱至五成熱,放入蝦皮至色澤轉深度變酥時控出油; 

            3、投入韭菜,放入精鹽、味精煸炒至韭菜斷生; 

            4、色澤翠綠時,淋醋出鍋裝盤即成。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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            • 不限
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