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            枸杞果凍的營養(yǎng)價值

            枸杞果凍的營養(yǎng)價值

            枸杞果凍以枸杞子為主要材料,它雖然是一種零食,但是營養(yǎng)價值可是很高的呢!枸杞中含有豐富的維生素,胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C等能夠給我們的身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),加上鈣、鐵等微量元素,還具有保健眼睛的功效,擅長明目,因此平常吃一些枸杞是對視力有好處的。

            枸杞還能提高機(jī)體的免疫力,具有補(bǔ)氣養(yǎng)精和滋補(bǔ)肝腎的功效,因此枸杞也經(jīng)常被用作男性補(bǔ)腎的材料,幫助增強(qiáng)性能力。

            枸杞還有抗衰老和抗腫瘤的功效,可以降低血壓,防止動脈硬化,促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,對中老年人的健康也是十分有益的,是一種保健食材。

            總之枸杞在滋養(yǎng)肝腎方面的功效是十分強(qiáng)大的,這也讓它成為重要的滋補(bǔ)品,我們用枸杞來制作果凍,將傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合,也能成就出一種滋補(bǔ)的零食,平常吃一些對身體是很有幫助的哦!


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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