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            香蕉怎么榨汁好喝

            香蕉怎么榨汁好喝

            香蕉的水分少,果肉榨汁,很容易令人產(chǎn)生飽腹感,為了有更好的口感,用香蕉來(lái)榨汁飲用也是不錯(cuò)的選擇。但是很多朋友經(jīng)過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn),香蕉榨汁并不像想象中那么簡(jiǎn)單,因?yàn)樗苯诱ブ瓡?huì)成糊狀。實(shí)際上,只要大家掌握了方法以及搭配秘籍,輕松就能榨出香滑可口的香蕉汁。下面一起來(lái)看看香蕉怎么榨汁好喝吧!

            香蕉蘋(píng)果汁

            材料:香蕉3根,牛奶半包,蜂蜜少許,蘋(píng)果幾片,涼開(kāi)水少許

            1、將香蕉剝?nèi)ネ馄ぃ眯〉肚谐尚《?,放置于果汁機(jī)內(nèi),備用。

            2、將蘋(píng)果洗凈,削去皮,切成片、然后切成小丁,放入果汁機(jī)內(nèi)。

            3、調(diào)配香蕉、蘋(píng)果的比例在5:1左右即可。

            4、在放有香蕉、蘋(píng)果的果汁機(jī)內(nèi)加入3湯匙涼開(kāi)水,然后開(kāi)啟榨汁機(jī)開(kāi)始榨汁。

            5、榨好汁后,加入少許蜂蜜,加入適量牛奶一起攪拌均勻即可飲用。

            香蕉酸奶

            材料:香蕉2根,酸奶一瓶

            1、香蕉2根去皮切片,放入料理機(jī)。

            2、倒入酸奶,啟動(dòng)料理機(jī)一起打成糊狀即可。

            3、如果覺(jué)得甜度不夠,可以適量加一些蜂蜜。

            香蕉木瓜牛奶汁(經(jīng)典組合)

            材料:一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,糖少許

            做法:將香蕉木瓜切小片放入榨汁機(jī)中,加入牛奶和少許的糖一同榨汁即可,味道非常香濃。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            適用人群
            • ??
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            • 不限
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