輸卵管堵塞對女性的身心健康危害都很大，往往剛發(fā)現(xiàn)的時(shí)候不孕癥就跟著上門了。預(yù)防勝于治療，在日常生活中女性朋友要多多注意，從根本上杜絕輸卵管堵塞的發(fā)生。輸卵管堵塞要怎么預(yù)防呢，小編給您來支招。

1、女性朋友應(yīng)該注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，尤其是外陰的衛(wèi)生，不要和別人合用盆、毛巾等衛(wèi)生用品，防止交叉感染。

2、在過性生活時(shí)，主要注意性生活中的衛(wèi)生情況，不僅僅是自己的個(gè)人衛(wèi)生，性伴侶的衛(wèi)生情況也需要注意。在進(jìn)行性生活時(shí)，雙方一定要清洗自己的外生殖器官。不潔的性生活，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入陰道造成感染，如果女性有陰道出血的癥狀時(shí)，要禁止性生活的進(jìn)行。

3、如果女性患有附件炎等疾病時(shí)，一定要積極的治療，知道徹底康復(fù)，以防疾病轉(zhuǎn)換為慢性炎癥。

4、在進(jìn)行宮腔手術(shù)時(shí)要經(jīng)過嚴(yán)格的消毒，防止細(xì)菌進(jìn)入子宮造成感染。例如：人工流產(chǎn)，分娩等的手術(shù)。

5、女性應(yīng)關(guān)注自己的身體健康，每天都要攝入足量的纖維素和微量元素，在人流，分娩后要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體抗力，免疫力，這樣可以減少患病的幾率。