日常工作生活中適當飲用一些鮮檸檬泡的水,不僅可以增加食欲,還可以美白減肥,幫助身體排毒。鮮檸檬怎么泡水呢?方法很簡單,愛喝的朋友趕緊跟著媽網(wǎng)百科學(xué)習(xí)一下,以后就能自己動手豐衣足食啦!
第一步,洗凈檸檬。挑選一個表面色澤鮮亮的新鮮檸檬,把表皮清洗干凈,因為我們要帶皮喝,所以最好仔細洗一下。
第二步,凍檸檬。把洗凈的檸檬放進冰箱里凍兩個小時,這么做的話,不僅檸檬切片時好切,泡起來口感也更清爽。
第三步,檸檬切片。把凍好的檸檬切成片狀,不要切的太厚即可。取其中的一到兩片,其它的可以再放進冰箱以后再用。
第四步,開水放溫。把燒開的水放溫,大概喝起來感覺不燙,稍微有點熱即可。然后把檸檬放進溫水里泡一會兒,就可以放心享用了。
如果你喜歡更甜一點的檸檬水,可以放一些蜂蜜,這樣合起來口感也更好,但是注意最好不要放太多,檸檬水還是淡淡的比較好喝。