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            孕婦喝檸檬水的做法

            孕婦喝檸檬水的做法

            孕婦是個(gè)特殊的群體,雖然能喝檸檬水,但是并不是任何檸檬水都能喝的。下面來(lái)看看適合孕婦喝檸檬水的做法,不僅對(duì)孕婦有好處,對(duì)寶寶也有益處的哦!


            番茄檸檬汁

            功效:番茄中含有豐富的維生素A、維生素C、鉀、果膠等。

            材料:番茄1個(gè)、檸檬半個(gè)、鹽、黑胡椒少許

            做法步驟:

            1、番茄洗凈后去皮去蒂,檸檬洗凈去皮,切成小??;

            2、將原料放入榨汁器攪拌,將榨好的果汁倒入杯中,加鹽、冰片、黑胡椒調(diào)味。

            蘋(píng)果西芹檸檬汁

            材料:蘋(píng)果、西芹、檸檬或檸檬汁、天熱的時(shí)候可以備點(diǎn)冰塊

            做法步驟:

            1、蘋(píng)果洗凈,去核;西芹洗凈,切段;檸檬去皮切塊;

            2、先把檸檬放入榨汁機(jī)榨汁,再依次加入西芹和蘋(píng)果榨汁,如果沒(méi)有檸檬,最后加點(diǎn)檸檬汁也可以;

            3、最后倒入杯中,可以少加點(diǎn)冰塊去暑。

            蜂蜜檸檬水

            材料:檸檬一個(gè)、蜂蜜500ML

            做法步驟:

            1、檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈,并切去檸檬兩頭;

            2、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中;

            3、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
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            • 不限
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