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            枸杞紅棗烏雞湯煲多久合適

            枸杞紅棗烏雞湯煲多久合適

            枸杞紅棗烏雞湯一般煲1個(gè)半小時(shí)就可以了哦,煲2個(gè)小時(shí)也可以,但是不適宜煲太久。如果煲5、6個(gè)小時(shí)這樣的老火靚湯雖然好喝,但是食材的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)流失的哦,而且這樣還浪費(fèi)好多電費(fèi)或者煤氣呢,感覺好肉疼。煲1個(gè)小時(shí)的話時(shí)間有些短,煲2個(gè)小時(shí)以上未免太長(zhǎng)了,所以還是煲1個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)比較合適哦。

            Q:但食材其實(shí)煲半個(gè)小時(shí)已經(jīng)熟透了呢,為什么還要煲1個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)呢?

            A:烏雞其實(shí)也很快煲熟的哦,如果煲半個(gè)小時(shí)就開吃的話那就不是湯了,是清水。如果煲1個(gè)小時(shí)左右的話,藥材的味道還未散發(fā)出來,熬出來的湯色會(huì)比較清澈。而如果煲2個(gè)小時(shí)的話湯的味道會(huì)更加濃郁哦,喝起來味道更好一些,而且烏雞煲到一定程度熟透了更加滑嫩哦。

            煲枸杞紅棗烏雞湯的時(shí)候記住要最后放鹽哦,如果早放鹽的話烏雞肉的口感會(huì)比較硬,而且烏雞的營(yíng)養(yǎng)元素只能保留在烏雞上,不能滲入到湯里面哦,喝起來湯來會(huì)感覺沒有那么鮮美。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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