菊花枸杞茶有什么功效呢?菊花枸杞茶可以緩解眼睛疲勞、可以提神、可以抗輻射等。下面具體了解一下:
1、 利于長期使用電腦的人緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康,眼睛處于緊張狀態(tài),視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,較易導(dǎo)致青光眼。同時,干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病,喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,緩解以上的癥狀。
2、 利于長期精神緊繃的人緩解疲勞并提神
隨著計算機的普遍,人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來方便,但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥。這時候飲用菊花枸杞茶,可以緩解疲勞,提高工作效率。
3、 利于生活在輻射環(huán)境的現(xiàn)代人抗擊輻射
菊花枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚,茶多酚具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內(nèi)的氧自由基,能起到抗輻射、增強機體免疫力。