冰糖燉香蕉能治便秘嗎？冰糖燉香蕉可以治便秘，而且還是治療便秘的良方。但是，或許會(huì)有人因此而苦惱：明明吃了冰糖燉香蕉，為何便秘不但沒(méi)有緩解，反而加重了呢？其實(shí)，吃冰糖燉香蕉治便秘可大有學(xué)問(wèn)，下面具體來(lái)了解下。

中醫(yī)一般把便秘分為四種：熱秘、氣秘、冷秘和虛秘。熱秘是因?yàn)樘摶鹕仙ㄒ簿褪瞧匠Ｕf(shuō)的上火），氣秘則緣于氣息不暢。香蕉性寒，對(duì)于這兩種便秘有緩解的功效。而患了后兩種便秘的人，本身脾胃就比較虛寒，吃了香蕉有可能適得其反。因此，脾胃虛寒者可以通過(guò)吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食品，比如杏仁，達(dá)到治療便秘的效果。