輕微的腎虛者，不會(huì)影響生育，但是如果腎虛是很嚴(yán)重的話，可能會(huì)導(dǎo)致不孕。所以你還是要看下腎虛的嚴(yán)重度，如果只是輕微的，調(diào)理一下就沒問題了。如果是很嚴(yán)重的話，那就還是要到醫(yī)院及時(shí)治療，以免造成不孕。

癥狀還不是很嚴(yán)重，靠?jī)?nèi)部調(diào)理就行了。腎虛還需治本，一般藥物都只是治標(biāo)，不能徹底解決問題。小編建議采用食療法。女人腎虛，調(diào)理時(shí)要注意很多食物，比如說辛辣刺激性的食物就要少吃如洋蔥、辣椒、茴香、胡椒等，生冷食物也要少吃，比如說柿子、生黃瓜、西瓜、生蘿卜等。女人腎虛，還要多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的東西，如山藥、干貝、鱸魚、栗子、何首烏等，這些具有壯腰補(bǔ)腎之效。小編還為大家搜羅了五種可以幫助女人調(diào)節(jié)腎虛的藥膳食物，教你如何正確補(bǔ)救。腎虛的你不妨試試。

豆蔻奶汁

將芹菜、青蔥切成細(xì)絲，與四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥摇Ｃ刻烨宄糠冒氡?0-30克）。

芹菜蛋羹

將芹菜300克少洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和1杯濃肉湯，再加入1個(gè)蛋黃，熱飲最好。

胡蘿卜羹

取胡蘿卜兩根，切成細(xì)線，與冷牛奶（加熱過的）150克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續(xù)一周最為有效。

蜂蜜果丁

取核桃仁200克搗碎，與無花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，細(xì)心調(diào)和即成。每日飲用一食勺。

葡萄人參補(bǔ)酒

在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人參，密封浸泡15天。然后啟開，每天飲用一杯（50-80克）。