桂圓紅棗銀耳湯很適合女性朋友，因?yàn)楹攘酥罂梢砸鏆庋a(bǔ)血，臉色變好，皮膚紅潤(rùn)。除此之外，其實(shí)這款湯還是適合孕婦的，在一定程度上可是可以安胎的呢。

孕媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候可能會(huì)想吃點(diǎn)開胃的東西，吃一下桂圓紅棗銀耳湯就正適合了。桂圓和紅棗都清甜美味，銀耳又爽口嫩滑，孕媽媽們吃很適合。但是如果體質(zhì)比較熱氣的媽媽們就應(yīng)該少吃一點(diǎn)了，畢竟熱底的人血比較熱，如果吃多了紅棗桂圓可能會(huì)過補(bǔ)。

同樣的道理，體質(zhì)虛熱的人也不太適合喝太多這個(gè)湯哦。體質(zhì)虛弱、需要滋補(bǔ)的人比較適合這個(gè)湯。