桂圓+紅棗，真心滋補，不過喝太多小心流鼻血。如果腦袋沒有被門夾住，這道湯真是簡單上手，而且也不用怎么洗食材，只需要準備桂圓和紅棗就ok了，如果你想吃豬骨的話，那就放點豬腳一起煲啦。煲這道湯的話，如果你忙得喘氣都沒有時間，那么媽網(wǎng)百科建議你買已經(jīng)去核的桂圓肉，也不需要剝殼去核，一點時間都不浪費。

【桂圓紅棗湯】

原料：桂圓、紅棗、枸杞、紅糖。

做法：

1、桂圓準備十幾顆，剝殼不用去核喲。紅棗一把，10粒左右也ok。枸杞準備二十粒。

2、將食材都清洗干凈，記住最好不要弄破桂圓喲，否則煲出來的桂圓不甜了。

3、砂鍋中倒入適量清水，之后加入桂圓、紅棗以及枸杞，大火煮開之后轉(zhuǎn)小火。

4、小火燉30分鐘就可以了，很滋補喲，之后放入適量的紅糖，就可以開吃啦。