紅糖水大家都喝過(guò)，雞蛋大家也都吃過(guò)，至于紅棗，那就更不用說(shuō)了，香甜美味的大紅棗可是人們的最愛(ài)！而將這三種食材搭配煮食的話，不僅味道香甜可口，經(jīng)常吃的話對(duì)于身體也是非常有益的。那么，將這三種食材準(zhǔn)備好以后，究竟要做怎么做才最好吃呢？

主料：雞蛋、紅棗、龍眼肉、紅枸杞、紅糖小半塊

步驟：

1、將蒸好的雞蛋拔掉殼，再放到之前煲的紅棗水里；

2、然后在煮好的紅棗水里面加入一些紅糖，這個(gè)紅糖的量就看個(gè)人的喜好了，想吃甜一點(diǎn)的話就多放點(diǎn)紅糖，想吃清淡一點(diǎn)的話，就少放點(diǎn)；

3、煮上一個(gè)小時(shí)或者你覺(jué)得紅棗已經(jīng)煮爛的就可以開(kāi)動(dòng)啦！

小貼士：特別是女人例假之后，煲點(diǎn)這喝也是很好的，也可以不放雞蛋，放紅棗、枸杞、元肉直接煲水喝也可以的，平時(shí)都可以煲來(lái)喝的！

媽網(wǎng)小碎語(yǔ)：對(duì)于這道紅糖雞蛋紅棗，它的做法其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，不過(guò)有些人喜歡將雞蛋煮熟之后再放進(jìn)去，有些人喜歡直接將雞蛋敲碎后再放進(jìn)去，這兩種方法都是可以的，至于你怎么吃，就看個(gè)人的喜好咯！