五味子的果實(shí)具有非常高的藥用價(jià)值，自古以來(lái)就被用于入藥。由此我們就可以知道，五味子的功效與作用是非常高的。其實(shí)，五味子對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)，是非常好的一個(gè)補(bǔ)品。

首先，五味子能夠很好地滋養(yǎng)五臟六腑，對(duì)于整個(gè)身體都能起到很好的保健作用。對(duì)于體虛的人來(lái)說(shuō)，服用五味子可以有效地強(qiáng)身健體，補(bǔ)充元?dú)狻?

另外，服用五味子，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能夠補(bǔ)肺，酸味則可以收斂肺氣，因此，五味子對(duì)于呼吸器官有著極強(qiáng)的滋潤(rùn)效果。而且還能有效地除去體內(nèi)的燥熱，對(duì)于經(jīng)?？人?、肺熱的兒童來(lái)說(shuō)，也有著極佳的療效。

最后，五味子還有著益脾胃的功效，可以用來(lái)治療和緩解嘔吐、腹瀉等癥狀。