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黑涼粉吃多了,會(huì)不會(huì)胖?相信這是無(wú)數(shù)妹子最關(guān)心的問(wèn)題了。先給大家吃一顆定心丸,黑涼粉吃多了不會(huì)胖!妹子們盡管放心大膽的吃吧!
黑涼粉中的熱量是很低的,平均每100克的熱量也就35-45大卡而已。當(dāng)然了,這只是單純的黑涼粉的熱量,如果是添加了其他佐料的,熱量就不止這點(diǎn)了。
尤其是喜歡吃甜食的妹子,如果怕胖的話,在吃黑涼粉的時(shí)候要盡可能少的加糖,否則還是很容易就胖的。