荷葉茶和普洱茶哪種適合三高人士喝？其實(shí)，普洱茶更適合三高人群飲用。

普洱茶可以有效地降低血脂、血糖還有血壓。有研究報(bào)道在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血脂過(guò)多的病人，一天喝3碗云南沱茶。一個(gè)月后，發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4。而飲同樣數(shù)量其它茶的病人血液脂肪則無(wú)明顯變化。安妥明是一種三高人群長(zhǎng)期食用的藥品。而普洱茶的療效卻高于安妥明。長(zhǎng)期飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療作用，自然也就能帶來(lái)減肥的功效了。