檸檬茶和檸檬草茶是不一樣的。檸檬茶是由檸檬提煉壓制而成的，檸檬是一種常綠小喬木，原產(chǎn)地在東南亞地區(qū)，現(xiàn)主要生長(zhǎng)在美國(guó)、意大利等。而檸檬草茶是由檸檬草泡制而成，檸檬草也叫香茅草，是一種具有檸檬香味的植物，主要生長(zhǎng)于印度、斯里蘭卡、非洲等熱帶地區(qū)。

檸檬茶，因?yàn)楦缓S生素C，而且味道酸甜，深受年輕人的喜歡，而且它不僅能達(dá)到瘦身的效果，還能使腸道通暢。檸檬茶的維生素能使皮膚保持有張力和彈性。還能清除細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生的毒素及廢物并能促使體內(nèi)其他有害物質(zhì)排出體外。

檸檬草茶，同樣富含維生素C，但更偏向于改善貧血以及面黃肌，解決胃痛胃酸，祛除胃脹氣。除此之外，還能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)油脂分泌，還有抗菌殺毒的功效，是治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉的良藥。

綜上所述，檸檬茶和檸檬草茶是有區(qū)別的。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，檸檬茶最突出的是對(duì)腸胃好，幫助腸道疏通，對(duì)減肥也很有幫助。而檸檬草茶相對(duì)而言，最大的優(yōu)勢(shì)是對(duì)脾胃好，胃脹胃痛，飲用檸檬草茶能有效治療。除此之外，檸檬茶和檸檬草茶都有滋潤(rùn)肌膚、美容養(yǎng)顏的作用，推薦女性多飲用。