鮮荷葉有著一股淡淡的清香，還能起到消脂減肥的作用，既可以制成白領(lǐng)女性飯后的養(yǎng)生茶飲，還能用來(lái)烹制營(yíng)養(yǎng)美味的荷葉蒸飯。看似荷葉好像老少皆宜，并無(wú)禁忌，到底鮮荷葉有副作用嗎？吃多了會(huì)不會(huì)對(duì)身體有不好的影響呢？

如果，食用鮮荷葉的方法得宜，則不會(huì)有任何副作用。畢竟鮮荷葉也是有一定的藥用價(jià)值的，所以一般適量食用就好，吃太多可能會(huì)有不良反應(yīng)。而且鮮荷葉本身性寒，脾虛腎寒的人不宜飲用，否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉、胃痛等。另外，孕婦、女性經(jīng)期勿飲用鮮荷葉泡制的荷葉茶。有些朋友身體對(duì)荷葉有過(guò)敏等不適情況，但這畢竟是少數(shù)，屬于正常現(xiàn)象，不屬副作用。

總的來(lái)說(shuō)，鮮荷葉并沒(méi)有明顯的毒副作用，大家只需要科學(xué)合理食用就不會(huì)對(duì)身體造成任何不良影響，反之，正確食用鮮荷葉對(duì)身體益處非常之多。