白米醋泡腳有很多的好處，不僅是由于白米醋本身含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，也是因?yàn)榕菽_本身就是一種很好的養(yǎng)生方法。下面介紹一下白米醋泡腳的功效：

1、消除疲勞：泡腳本來就是一種消除疲勞的方式，白米醋泡腳可以使身體得到放松，同時增進(jìn)睡眠的質(zhì)量。用白米醋泡腳可以在消除疲勞的同時，增加了其他的功效。

2、促進(jìn)血液循環(huán)：通過泡腳，以及水的溫度較高，可以使白米醋滲透進(jìn)體內(nèi)，促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而加快人體的新陳代謝。

3、殺菌消毒：白米醋本身就具有殺菌消毒的作用，加上熱水的高溫，效果會加倍。從而可以殺死腳的細(xì)菌，從而保持潔凈。

4、滋潤肌膚：白米醋具有軟化角質(zhì)、保濕、滋潤等作用，可以改善腳的皮膚，去除腳的死皮，偶爾用白米醋泡腳，可以使肌膚長期保持潤澤。