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            荷葉決明子山楂減肥的注意事項(xiàng)

            荷葉決明子山楂減肥的注意事項(xiàng)

            吃荷葉決明子山楂減肥時(shí)是需要主要些什么問題呢?關(guān)注的方面主要是有什么呢?其實(shí)荷葉決明子山楂也算是大眾飲品,只是在一些小細(xì)節(jié)上還是需要多加關(guān)注,而下面我們就來談?wù)勗谑秤煤扇~決明子山楂時(shí)需要注意些什么問題。對于這點(diǎn),我們需要分別從三者的食性進(jìn)行分析。

            荷葉:《本草從新》:“升散消耗,虛者禁之?!薄峨S息居飲食譜》:“凡上焦邪盛,治宜清降者,切不可用?!?

            決明子:氣虛便溏者不宜用。而決明子是一味中草藥材,我們知道是藥三分毒。決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。 其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視。 最新研究發(fā)現(xiàn),長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn)。在應(yīng)用任何藥物的時(shí)候,我們都應(yīng)該知道其中的利失。特別是要注意不要讓自己過于依賴上某種藥物。

            山楂:山楂主要是和食物的食性有關(guān),因?yàn)樯介秃芏嗍澄锊⒉荒芡瑫r(shí)食用。因山楂中含有豐富的維生素C,豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,二者同食,使維生素C加速氧化而被破壞,降低了營養(yǎng)價(jià)值,故山楂與豬肝不宜同食;山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食,黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶,與山楂同食,會(huì)破壞分解山楂中的維生素C,降低營養(yǎng)價(jià)值,故不宜同食;山楂與海產(chǎn)品不宜同食,海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),而山楂中含有鞣酸,若與海產(chǎn)品同食,會(huì)合成鞣酸蛋白,這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致便秘,引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,所以不宜同食;山楂與維生素K3相克,維生素K3為止血藥,山楂為活血藥,其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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