麻友ileiyu:我自從懷孕后買了不少書,上面都有講。不過(guò)聽說(shuō)好像作用不大?也不知道哪種方法好些。對(duì)的,正確在孕期護(hù)理乳頭,能營(yíng)養(yǎng)母乳喂養(yǎng)!
孕期乳頭護(hù)理對(duì)產(chǎn)后泌乳、哺乳有重要作用??梢允谷轭^皮膚變得堅(jiān)韌,產(chǎn)后哺乳時(shí)不容易發(fā)生破損,乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷,孕期不注意糾正,直到產(chǎn)后再糾正,就為時(shí)已晚,將導(dǎo)致哺乳困難,影響母乳喂養(yǎng),所以,孕媽咪應(yīng)從孕中期就要開始做乳頭護(hù)理。這樣,才能在寶貝出生后順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
1、清潔乳頭
孕后5個(gè)月開始,每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘,然后用清水洗凈。
2、防皸裂護(hù)理
用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣乳頭的皮膚逐漸增厚,變得堅(jiān)韌,也就經(jīng)得起嬰兒的吸吮,而不易發(fā)生乳頭皸裂。及時(shí)清除乳頭上的積垢和痂皮。孕媽咪可以用植物油或礦物油涂敷乳頭,使積垢和痂皮變軟,再用溫水和軟毛巾輕輕擦洗進(jìn)行清除,并在乳頭上涂防裂油。
3、穿合適的文胸
文胸緊貼乳頭,活動(dòng)時(shí)乳頭磨擦文胸纖維,使纖維搓成繭絲狀進(jìn)入乳管。久之,乳管堵塞,不僅影響將來(lái)哺乳,還會(huì)引起乳腺炎甚至發(fā)展成為乳腺癌。所以,孕媽咪不宜穿過(guò)緊的上衣,應(yīng)選擇純棉質(zhì)的文胸。
4、做乳頭按摩操
經(jīng)常進(jìn)行乳頭按摩使乳頭能夠適應(yīng)外部的刺激,可以預(yù)防因哺乳而造成的乳頭龜裂等疾病。