砂仁豬肚湯不僅口感好,聞起來香,而且營養(yǎng)價(jià)值也很高。砂仁豬肚湯的營養(yǎng)價(jià)值主要就體現(xiàn)在砂仁和豬肚這兩種滋補(bǔ)食材中。這一款湯品是一款藥膳湯,除了能滿足大家味蕾的需求,還能給身體補(bǔ)充多種的營養(yǎng)物質(zhì)。 砂仁含有揮發(fā)油,其成分十分復(fù)雜,主要有檸檬烯、芳樟醇、乙酸龍腦酯等。除有濃烈芳香之外,還對腸道有抑制的作用。一個新鮮的豬肚,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等成分物質(zhì),具有健脾胃、補(bǔ)虛損的作用。
脾胃虛弱的老年人、婦女或者是小孩,適當(dāng)食用豬肚湯,對滋補(bǔ)脾胃有特別好的效果。營養(yǎng)學(xué)專家建議,脾胃不好的朋友可以每周燉1-2次豬肚湯食用,健胃的同時還能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。砂仁豬肚湯非常適合胃下垂及慢性胃炎病人服用,砂仁能行氣和胃,醒脾,用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進(jìn)消化液分泌和增強(qiáng)胃腸蠕動的作用。另外,秋冬季節(jié)喝點(diǎn)豬肚湯還能暖身,有需要的朋友不妨一試。