據(jù)研究表明，米醋是加快人體的新陳代謝，促進(jìn)人體各種功能的恢復(fù)，同時(shí)還會(huì)加速我們大腸的蠕動(dòng)， 這時(shí)我們的便秘就會(huì)得到緩解，可想而知，當(dāng)我們腸胃通暢了，我們的狀態(tài)自然就會(huì)顯得輕松不少，一方面我們的脂肪堆積的機(jī)會(huì)就會(huì)減少，那么就可以預(yù)防肥胖癥的發(fā)生。所以說，米醋是有一定減肥的作用的。

蜂蜜，我們吃起來(lái)很甜，其實(shí)是因?yàn)榉涿劾锩姘梢匀紵梭w能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。只要我們平時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜，其實(shí)是可以避免脂肪在人體中積聚下來(lái)。所以說，蜂蜜也是有一定的減肥功效。

綜上所訴，蜂蜜加米醋是可以減肥的。