米醋加蜂蜜是可以減肥美容，看來已經(jīng)有不少女性朋友躍躍欲試了。我們都知道，好的食材無論是外用還是內(nèi)用都是可以發(fā)揮出它最好的效果，所以食材的挑選尤為重要。一般來說，米醋是買品牌米醋會比較好，有牌子、價格貴一般質(zhì)量就沒什么問題。反而是蜂蜜，因為蜂蜜的價格貴，產(chǎn)品多，質(zhì)量參差不齊，下面我們來教大家怎么挑選好的蜂蜜。

（1）看光澤和黏度。好的蜂蜜色澤清透，光亮如油，晃動時不會像水那樣顫動，停止晃動后蜜液會緩緩流下。

（2）拉“蜜絲”。買回來蜂蜜后我們用小湯匙或牙簽攪起一些蜂蜜向外拉伸，好的蜂蜜一般是會拉出細而透亮的“蜜絲”。

（3）磨顆粒。如果你的蜂蜜買回來結晶后可以將結晶挑出部分放在我們的手指間用力磨一磨，好的蜂蜜的結晶顆粒細膩，會完全融化。