因?yàn)榕颂焐奶厥馇闆r，每個(gè)月總會(huì)有那么幾天是這些不能做，那些不能做的。既然艾葉泡腳有這么多的功效，那么在經(jīng)期是否可以用艾葉泡腳呢？

其實(shí)，根據(jù)醫(yī)生的說(shuō)明，是可以用艾葉泡腳的，但是并不建議在這個(gè)時(shí)期泡。因?yàn)榘~有著一個(gè)神奇的作用，能溫經(jīng)散寒、暖胞宮、外用止癢的作用，來(lái)例假時(shí)是可以泡腳的經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快；平時(shí)要防止房勞過(guò)度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重；月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，大姨媽會(huì)來(lái)勢(shì)洶洶。